De flespompoen, ook bekend als butternut squash, is een populaire pompoenvariëteit die veel wordt gebruikt in de keuken vanwege zijn milde, zoete smaak en veelzijdigheid. De flespompoen heeft een karakteristieke vorm met een gebogen hals en een ronde bolle onderkant.
De flespompoen is rijk aan voedingsstoffen zoals vitamine A, vitamine C, vezels en kalium. Het is ook een goede bron van antioxidanten, die het lichaam beschermen tegen schadelijke vrije radicalen.
Flespompoen kan op verschillende manieren worden bereid, zoals geroosterd, gestoomd, gepureerd of gebakken. Het is een veelzijdig ingrediënt dat zowel in zoete als hartige gerechten kan worden gebruikt.
Een populaire manier om flespompoen te bereiden is door hem te roosteren. Snijd de pompoen in stukjes, besprenkel met olijfolie, zout en peper en rooster in de oven totdat ze zacht en goudbruin zijn. Deze geroosterde stukjes kunnen dan worden gebruikt in salades, soepen of als bijgerecht.
Een andere veelvoorkomende toepassing van flespompoen is om hem te pureren en te gebruiken als basis voor een romige pompoensoep. Voeg wat bouillon, kruiden en specerijen toe voor extra smaak en textuur.
In de herfst en winter zijn flespompoenen gemakkelijk verkrijgbaar en kunnen ze worden bewaard op een koele, droge plaats voor langere tijd. Flespompoenen zijn ook relatief makkelijk te snijden in vergelijking met sommige andere pompoenvariëteiten, waardoor ze ideaal zijn voor thuisgebruik.
Of je nu op zoek bent naar een smakelijke soep, een bijgerecht of een gezonde snack, de flespompoen is een uitstekende keuze voor iedereen die van een goede pompoensmaak houdt en graag experimenteert met verschillende gerechten.
Bestelcode | KR 714988 |
Verpakking | Per stuk |
Land van herkomst | Import |
Tel | 0223 66 88 70 ma t/m vrij 08:00 - 17:00 |
info@braspa.nl |
Uitgelicht
Fairtrade Original Cacaopoeder Bio, MH
Cacaobomen bloeien bijna het hele jaar met talloze witte en paarse bloemen. Ze worden vaak in de luwte van sterke en hoge bomen geplant. Zo zijn ze goed beschermd tegen de felle zon. De vruchten zijn twee keer per jaar rijp om geoogst te worden. Hoe hoger de kwaliteit, hoe meer de bonen opleveren en hoe lekkerder de chocolade is. Dat proef je in de smaak van deze biologische cacao. De zorg en aandacht van de cacaoboeren proef je in deze biologische cacao met een volle, intense smaak.
Lees meer